Manual del usuario Versión 1.0
Índice Empezar ........................................................................................................................................ 6 Contenido de la caja ............................................................................................................................ 6 Configuración de Versa Edición Lite .................................................................................... 7 Carga del smartwatch ......................................................................................................................... 7 Configuración con el teléfono o la tableta .................................................................................. 8 Configuración con un PC con Windows 10 ................................................................................. 8 Consulta de datos en la aplicación de Fitbit .............................................................................. 9 Cómo llevar Versa Edición Lite ............................................................................................ 10 Colocación durante los ejercicios y durante el resto del día ............................................. 10 Mano dominante ................................................................................................................................... 11 Cambio de correa ..................................................................................................................... 12 Cómo quitar una correa .................................................................................................................... 12 Cómo colocar una correa ................................................................................................................. 13 Aspectos básicos ..................................................................................................................... 14 Navegación por Versa Edición Lite .............................................................................................. 14 Navegación básica.......................................................................................................................... 14 Configuración rápida ..................................................................................................................... 16 Ajuste de la configuración ............................................................................................................... 16 Comprobación del nivel de la batería ......................................................................................... 17 Desactivación de la pantalla ........................................................................................................... 17 Cuidado de Versa Edición Lite ....................................................................................................... 17 Aplicaciones y formatos del reloj ........................................................................................ 18 Cambio de formato del reloj ........................................................................................................... 18 Apertura de aplicaciones ................................................................................................................. 18 Organización de aplicaciones ........................................................................................................ 18 Descarga de otras aplicaciones ..................................................................................................... 19 Eliminación de aplicaciones ............................................................................................................ 19 Actualización de aplicaciones ........................................................................................................ 19 Estilo de vida ............................................................................................................................ 20 Starbucks ............................................................................................................................................... 20 Strava ...................................................................................................................................................... 20 2
El tiempo ................................................................................................................................................ 21 Consulta del tiempo ....................................................................................................................... 21 Adición o eliminación de una ciudad ...................................................................................... 21 Notificaciones ........................................................................................................................... 22 Configuración de notificaciones ................................................................................................... 22 Visualización de notificaciones entrantes ................................................................................ 22 Gestión de notificaciones ................................................................................................................ 23 Desactivación de notificaciones ................................................................................................... 23 Aceptación o rechazo de llamadas de teléfono ..................................................................... 24 Respuesta de los mensajes............................................................................................................. 24 Registro del tiempo ................................................................................................................. 25 Establecimiento de una alarma..................................................................................................... 25 Cómo descartar o posponer una alarma................................................................................... 25 Uso de la aplicación Temporizador ............................................................................................. 25 Actividad y sueño .................................................................................................................... 26 Consulta de tus estadísticas .......................................................................................................... 26 Monitorización de un objetivo diario de actividad ................................................................ 27 Selección de un objetivo ............................................................................................................. 27 Monitorización de una actividad por horas.............................................................................. 27 Monitorización del sueño ................................................................................................................ 28 Establecimiento de un objetivo de sueño ............................................................................ 28 Establecimiento de un recordatorio para irse a dormir .................................................. 28 Información sobre los hábitos de sueño ............................................................................... 28 Visualización del ritmo cardiaco .................................................................................................. 29 Ajuste de la configuración del ritmo cardiaco ........................................................................ 29 Práctica de la respiración guiada ................................................................................................. 29 Actividad física y ejercicio ..................................................................................................... 31 Monitorización automática del ejercicio .................................................................................... 31 Monitorización y análisis de ejercicios con la aplicación Ejercicio .................................. 31 Requisitos del GPS ......................................................................................................................... 31 Monitorización de un ejercicio .................................................................................................. 32 Personalización de atajos y de la configuración de ejercicios ..................................... 32 Comprobación del resumen de entrenamientos ............................................................... 33 Comprobación del ritmo cardiaco............................................................................................... 34 3
Zonas predeterminadas de ritmo cardiaco ......................................................................... 34 Zonas personalizadas de ritmo cardiaco .............................................................................. 35 Cómo compartir la actividad ......................................................................................................... 35 Monitorización de la puntuación sobre la capacidad aeróbica ........................................ 36 Control musical y podcasts ................................................................................................... 37 Actualización, reinicio y borrado ........................................................................................ 38 Actualización de Versa Edición Lite ........................................................................................... 38 Reinicio de Versa Edición Lite....................................................................................................... 38 Apagado de Versa Edición Lite .................................................................................................... 38 Borrado de Versa Edición Lite ...................................................................................................... 38 Solución de problemas ........................................................................................................... 39 Ausencia de señal de ritmo cardiaco ......................................................................................... 39 Ausencia de señal GPS ..................................................................................................................... 40 Otros problemas ................................................................................................................................. 40 Información general y especificaciones ............................................................................ 41 Sensores.................................................................................................................................................. 41 Materiales ............................................................................................................................................... 41 Tecnología inalámbrica ..................................................................................................................... 41 Información acerca de la tecnología de tacto ......................................................................... 41 Batería ..................................................................................................................................................... 41 Cable de carga ..................................................................................................................................... 41 Memoria ................................................................................................................................................. 42 Pantalla ................................................................................................................................................... 42 Tamaño de correa .............................................................................................................................. 42 Condiciones ambientales ................................................................................................................ 42 Más información.................................................................................................................................. 42 Garantía y política de devoluciones ............................................................................................ 42 Avisos de seguridad y normativas ..................................................................................... 43 EE. UU.: Declaración de la Comisión Federal de Comunicaciones (FCC) .................... 43 Canadá: Declaración del Ministerio de Industria de Canadá (IC) .................................... 44 Unión Europea (UE) .......................................................................................................................... 45 Argentina ............................................................................................................................................... 46 Australia y Nueva Zelanda .............................................................................................................. 46 China ....................................................................................................................................................... 46 4
India ......................................................................................................................................................... 47 Israel ........................................................................................................................................................ 48 Japón ...................................................................................................................................................... 48 México..................................................................................................................................................... 48 Marruecos .............................................................................................................................................. 48 Nigeria .................................................................................................................................................... 49 Omán ....................................................................................................................................................... 49 Pakistán .................................................................................................................................................. 49 Filipinas .................................................................................................................................................. 49 Serbia ...................................................................................................................................................... 50 Corea del Sur ....................................................................................................................................... 50 Taiwán .................................................................................................................................................... 50 Emiratos Árabes Unidos .................................................................................................................. 52 Zambia .................................................................................................................................................... 52 5
Empezar Deja que el smartwatch Fitbit Versa Edición Lite, colorido y fácil de utilizar, te inspire a lograr tus objetivos y a vivir intrépidamente. Dedica un momento a leer toda la información de seguridad en fitbit.com/safety. Versa Edición Lite no está pensado para ofrecer datos médicos ni científicos. Contenido de la caja La caja de Versa Edición Lite incluye: Smartwatch con Cable de carga Correa grande correa pequeña adicional (varía en color y material) Las correas desmontables de Versa Edición Lite vienen en una gran variedad de colores y materiales, y se venden por separado. 6
Configuración de Versa Edición Lite Para tener la mejor experiencia, utiliza la aplicación de Fitbit para iPhone, iPad o teléfonos Android. También puedes configurar Versa Edición Lite en dispositivos Windows 10. Si no tienes ningún teléfono ni ninguna tableta compatibles, utiliza un PC con Windows 10 equipado con Bluetooth. Ten en cuenta que es necesario disponer de un teléfono para las notificaciones de llamadas, mensajes de texto, calendario y aplicaciones. Para crear una cuenta de Fitbit, se te pedirá que indiques tu estatura, peso y sexo con el fin de calcular la longitud de tu zancada y estimar la distancia recorrida, el metabolismo basal y las calorías que quemas. Después de configurar tu cuenta, tu nombre, la inicial de tu apellido y tus fotos serán visibles para los demás usuarios de Fitbit. Tienes la opción de compartir otra información, pero la mayoría de la información que proporcionas para crear una cuenta es privada de forma predeterminada. Carga del smartwatch La batería completamente cargada del un smartwatch Versa Edición Lite tiene una duración de más de cuatro días. La duración de la batería y los ciclos de carga varían en función del uso y de otros factores. Los resultados reales diferirán. Para cargar Versa Edición Lite: 1. Conecta el cable de carga al puerto USB de tu ordenador o a un cargador de pared USB con certificación UL. 2. Aprieta la pinza y coloca Versa Edición Lite en la base de carga. Las clavijas de la base de carga deben estar alineadas con los puntos de contacto dorados de la parte posterior del smartwatch. El porcentaje cargado aparece en la pantalla. 7
Mientras se carga el smartwatch, toca la pantalla dos veces para ver el nivel de la batería. Toca de nuevo para usar Versa Edición Lite. Configuración con el teléfono o la tableta La aplicación gratuita de Fitbit es compatible con la mayoría de los dispositivos iPhone e iPad, teléfonos Android y dispositivos Windows 10. Si no sabes si la aplicación de Fitbit es compatible con tu dispositivo, consulta fitbit.com/devices. Para empezar: 1. Busca la aplicación de Fitbit en una de estas tiendas, según tu dispositivo. • App Store de Apple para iPhone y iPad • Google Play Store para teléfonos Android • Microsoft Store para dispositivos con Windows 10 2. Instala la aplicación y ábrela. • Si ya tienes una cuenta de Fitbit, inicia sesión en ella y toca el icono Cuenta ( ) > Configurar un dispositivo. • Si no tienes una cuenta de Fitbit, toca Únete a Fitbit para que te guíe a través de una serie de preguntas para crear una cuenta de Fitbit. 3. Sigue las instrucciones que aparecen en pantalla para conectar Versa Edición Lite con tu cuenta. Cuando hayas terminado la configuración, consulta la guía para conocer mejor tu nuevo smartwatch y explora la aplicación de Fitbit. Configuración con un PC con Windows 10 Si no tienes un teléfono compatible, puedes configurar y sincronizar Versa Edición Lite mediante un PC con Windows 10 equipado con Bluetooth y la aplicación de Fitbit. Cómo conseguir la aplicación de Fitbit para usarla en tu ordenador: 1. Haz clic en el botón Inicio de tu PC y abre la tienda Microsoft Store. 2. Busca "Aplicación de Fitbit". Cuando la encuentres, haz clic en Gratis para descargarla en tu ordenador. 8
3. Haz clic en Cuenta de Microsoft para iniciar sesión con tu cuenta actual de Microsoft. Si aún no tienes una cuenta en Microsoft, sigue las instrucciones que aparecen en pantalla para crear una cuenta nueva. 4. Abre la aplicación. • Si ya tienes una cuenta de Fitbit, inicia sesión en ella y toca el icono Cuenta ( ) > Configurar un dispositivo. • Si no tienes una cuenta de Fitbit, toca Únete a Fitbit para que te guíe a través de una serie de preguntas para crear una cuenta de Fitbit. 5. Sigue las instrucciones que aparecen en pantalla para conectar Versa Edición Lite con tu cuenta. Cuando hayas terminado la configuración, consulta la guía para conocer mejor tu nuevo smartwatch y explora la aplicación de Fitbit. Consulta de datos en la aplicación de Fitbit Sincroniza Versa Edición Lite para transferir tus datos a la aplicación de Fitbit, donde puedes consultar tu historial de ejercicios, ver tus fases del sueño, registrar los alimentos y el agua ingeridos, participar en desafíos y mucho más. Para obtener los mejores resultados, mantén la sincronización continua activada para que Versa Edición Lite se pueda sincronizar periódicamente con la aplicación. Si desactivas la sincronización continua te recomendamos sincronizar el smartwatch al menos una vez al día. Cada vez que abras la aplicación de Fitbit, Versa Edición Lite se sincronizará automáticamente cuando se encuentre cerca. También puedes utilizar la opción Sincronizar ahora de la aplicación en cualquier momento. 9
Cómo llevar Versa Edición Lite Coloca el smartwatch Versa Edición Lite en tu muñeca. Si necesitas colocar una correa de otro tamaño o si has comprado una correa, consulta las instrucciones detalladas en la sección "Cambio de correa" en la página 12. Colocación durante los ejercicios y durante el resto del día Cuando no estés practicando ningún ejercicio, lleva Versa Edición Lite colocado un dedo por encima del hueso de la muñeca. 10
Para optimizar la monitorización del ritmo cardiaco mientras haces ejercicio: • Cuando practiques ejercicio, intenta colocar el smartwatch Versa Edición Lite en una zona más alta de la muñeca para lograr un mejor ajuste y una lectura más precisa del ritmo cardiaco. Muchos ejercicios, como el levantamiento de pesas o el ciclismo, requieren que dobles la muñeca con más frecuencia, por lo que es más probable que se produzcan interferencias en la señal del ritmo cardiaco si el smartwatch se encuentra en una zona más baja de la muñeca. • Asegúrate de que el smartwatch está en contacto con la piel. • No lleves el smartwatch demasiado apretado; una correa demasiado ajustada reduce el flujo sanguíneo, lo que podría afectar a la señal del ritmo cardiaco. Durante el ejercicio, el smartwatch sí debería estar un poco más ajustado (sin llegar a apretar). • En el entrenamiento por intervalos de gran intensidad u otras actividades en las que tu muñeca se mueva mucho y de forma arrítmica, es posible que el movimiento limite la capacidad del sensor para leer el ritmo cardiaco. Si en el smartwatch no aparece la lectura del ritmo cardiaco, intenta relajar la muñeca y permanecer quieto un breve instante. Mano dominante Para lograr una precisión óptima, debes especificar si llevas puesto Versa Edición Lite en la mano dominante o en la no dominante. La mano dominante es la que utilizas para escribir y para comer. De forma predeterminada, el ajuste de la muñeca está configurado en la mano no dominante. Si llevas puesto Versa Edición Lite en la mano dominante, cambia el ajuste de muñeca en la aplicación de Fitbit. 11
Cambio de correa Versa Edición Lite incluye una correa pequeña colocada y una correa inferior adicional grande en la caja. Las correas tanto superior como inferior se pueden cambiar por las pulseras que se venden por separado. Para conocer los tamaños de correa disponibles, consulta la sección "Tamaño de correa" en la página 42. Cómo quitar una correa Para quitar la correa: 1. Dale la vuelta a Versa Edición Lite y busca la palanca de liberación rápida. 2. Mientras presionas la palanca de liberación rápida hacia adentro, saca suavemente la correa del smartwatch para liberarlo. 3. Repite la misma operación en el otro lado. 12
Cómo colocar una correa Para colocar la correa: 1. Coloca la correa con el cierre en la parte superior del smartwatch. Desliza la clavija (en el lado opuesto de la palanca de liberación rápida) en la ranura del smartwatch. 2. Al presionar sobre la palanca de liberación rápida hacia dentro, desliza el otro extremo de la correa hasta colocarla en su sitio. 3. Una vez insertados ambos extremos de la clavija, suelta la palanca. 13
Aspectos básicos Aprende a navegar, comprobar el nivel de la batería y cuidar tu smartwatch. Navegación por Versa Edición Lite Versa Edición Lite tiene una pantalla táctil LCD en color y un botón de retroceso. Navega por Versa Edición Lite tocando la pantalla, deslizando el dedo de lado a lado y de arriba abajo, o pulsando el botón de retroceso. Para no gastar la batería, la pantalla del smartwatch se apaga cuando no se está usando. Navegación básica La pantalla de inicio es el reloj. En la pantalla del reloj: • Desliza hacia abajo para ver las notificaciones. • Desliza hacia arriba para ver tus estadísticas diarias. • Desliza a la izquierda para ver las aplicaciones de tu smartwatch. 14
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Configuración rápida Mantén pulsado el botón de retroceso de Versa Edición Lite para poder acceder más rápido a ciertos ajustes. Toca un ajuste para activarlo o desactivarlo. Cuando desactivas la configuración, el icono aparece atenuado con una línea que lo atraviesa. En la pantalla de configuración rápida: o Configura la opción Ajustar pantalla. Cuando la activación de pantalla esté activada, gira la muñeca hacia ti para encender la pantalla. o Activa o desactiva las notificaciones. Cuando el ajuste de configuración está activado, Versa Edición Lite muestra las notificaciones de tu teléfono cuando este está cerca. Para obtener más información, consulta la sección "Notificaciones" en la página 22. Desliza a la derecha para acceder a los controles de música. Para obtener más información, consulta "Control musical y podcasts" en la página 37. Ajuste de la configuración Gestiona ajustes básicos de la configuración como el brillo, la monitorización del ritmo cardiaco y la intensidad de la vibración directamente en el smartwatch. Accede a la aplicación Configuración y toca un ajuste para modificarlo. Desliza hacia arriba para ver la lista completa de ajustes. Para desactivar las notificaciones de modo que no las recibas durante el ejercicio y las horas de sueño, toca Notificaciones y, después, Mientras haces ejercicio o Mientras duermes para ajustar la configuración. 16
Comprobación del nivel de la batería Comprueba el nivel de la batería en cualquier momento: en la pantalla del reloj, desliza hacia arriba. El icono del nivel de la batería está en la parte superior izquierda de la pantalla. Cuando la batería sea baja (menos de 24 horas restantes), verás un indicador de batería de color rojo en la pantalla del reloj. Si el nivel de carga de la batería es muy bajo (menos de 4 horas restantes), el indicador de batería parpadea. Desactivación de la pantalla Para apagar la pantalla de Versa Edición Lite cuando no lo estés utilizando, cubre brevemente la pantalla del smartwatch con la mano opuesta. Cuidado de Versa Edición Lite Es importante que limpies y seques Versa Edición Lite con regularidad. Para obtener más información, visita www.fitbit.com/es/productcare. 17
Aplicaciones y formatos del reloj Las galerías de aplicaciones y de formatos del reloj de Fitbit ofrecen diversas opciones para personalizar el smartwatch y satisfacer así una gran variedad de necesidades cotidianas, de salud, actividad física y registro de tiempo. Las aplicaciones se organizan en grupos de cuatro por pantalla. Cambio de formato del reloj En la galería de relojes de Fitbit, hay disponible una gran variedad de formatos del reloj. Para actualizar el formato del reloj, debes tener menos de 38 aplicaciones instaladas. Para cambiar el formato del reloj: 1. Con el smartwatch situado cerca, desde el panel de la aplicación de Fitbit, toca el icono Cuenta ( ) y, después, la baldosa de Versa Edición Lite. 2. Toca en Formatos del reloj > Todos. 3. Consulta los formatos del reloj disponibles. Toca un formato del reloj para ver una vista detallada. 4. Toca Seleccionar para añadir el formato del reloj a Versa Edición Lite. Apertura de aplicaciones En la pantalla del reloj, desliza a la izquierda para ver las aplicaciones instaladas en tu smartwatch. Para abrir una aplicación, tócala. Organización de aplicaciones Para cambiar la posición de una aplicación en Versa Edición Lite, mantén pulsada una aplicación hasta que se seleccione y, a continuación, arrástrala a una nueva ubicación. La aplicación está seleccionada cuando aumenta ligeramente de tamaño y el smartwatch vibra. 18
Descarga de otras aplicaciones Añade nuevas aplicaciones a Versa Edición Lite desde la galería de aplicaciones de Fitbit. Para añadir una aplicación, sigue estos pasos: 1. Con el smartwatch situado cerca, desde el panel de la aplicación de Fitbit, toca el icono Cuenta ( ) y, después, la baldosa de Versa Edición Lite. 2. Toca en Aplicaciones > Todas las aplicaciones. 3. Examina las aplicaciones disponibles. Cuando encuentres la que quieras instalar, tócala o haz clic en ella. 4. Toca Instalar para añadir la aplicación a Versa Edición Lite. Para obtener más información, visita help.fitbit.com. Eliminación de aplicaciones Puedes eliminar la mayoría de las aplicaciones instaladas en Versa Edición Lite. Para quitar una aplicación, sigue estos pasos: 1. Con el smartwatch situado cerca, desde el panel de la aplicación de Fitbit, toca el icono Cuenta ( ) y, después, la baldosa de Versa Edición Lite. 2. Toca Aplicaciones. 3. En la pestaña Mis aplicaciones, busca la aplicación que quieras quitar. Puede que tengas que deslizar el dedo hacia arriba para encontrarla. 4. Toca la aplicación > Eliminar. Actualización de aplicaciones Puede que, en ocasiones, tengas que actualizar las aplicaciones instaladas en Versa Edición Lite. Para actualizar una aplicación: 1. Con el smartwatch situado cerca, desde el panel de la aplicación de Fitbit, toca el icono Cuenta ( ) y, después, la baldosa de Versa Edición Lite. 2. Toca Aplicaciones. 3. En la pestaña Mis aplicaciones, busca la aplicación que quieras actualizar. Puede que tengas que deslizar el dedo hacia arriba para encontrarla. 4. Toca el botón rosa Actualizar situado junto a la aplicación. 19
Estilo de vida Carga Versa Edición Lite con aplicaciones como Starbucks , Strava y El tiempo para mantenerte siempre al día de lo que más te importa. Consulta "Aplicaciones y formatos del reloj" en la página 18 para obtener instrucciones sobre cómo añadir y eliminar aplicaciones. Para obtener más información, visita help.fitbit.com. Starbucks Añade tu tarjeta de Starbucks o tu número del programa Starbucks Rewards a la galería de aplicaciones de Fitbit en la aplicación de Fitbit y sincronización tu smartwatch. A continuación, utiliza la aplicación de Starbucks para pagar desde tu muñeca. Para obtener más información, visita help.fitbit.com. Strava Conecta tus cuentas de Strava y Fitbit en la aplicación de Fitbit para ver los datos de tus carreras y paseos en bici en la aplicación Strava de tu smartwatch. Para obtener más información, visita help.fitbit.com. 20
El tiempo Consulta el tiempo en tu ubicación actual, así como en otras dos ubicaciones que elijas en la aplicación El tiempo de tu smartwatch. Consulta del tiempo Para ver el tiempo actual, abre la aplicación El tiempo en el smartwatch. De forma predeterminada, la aplicación El tiempo muestra tu ubicación actual. Desliza con el dedo hacia la izquierda para ver el tiempo en otras ubicaciones que hayas añadido. Si no aparece el tiempo de tu ubicación actual, comprueba que has activado los servicios de ubicación para la aplicación de Fitbit. Si cambias las ubicaciones, sincroniza tu smartwatch para ver la nueva ubicación en la aplicación El tiempo. Selecciona la unidad de temperatura en la aplicación de Fitbit. Para obtener más información, visita help.fitbit.com. Adición o eliminación de una ciudad Para añadir o quitar una ciudad: 1. Abre la aplicación de Fitbit y toca el icono Cuenta ( ) y, después, la baldosa de Versa Edición Lite. 2. Toca Aplicaciones. 3. Toca el icono del engranaje junto a El tiempo. Puede que tengas que deslizar el dedo hacia arriba para encontrar la aplicación. 4. Toca Añadir ciudad para añadir un máximo de dos ubicaciones adicionales o en Editar > y el icono X para quitar una ubicación. Ten en cuenta que no puedes eliminar tu ubicación actual. 5. Sincroniza el smartwatch con la aplicación de Fitbit para ver la lista actualizada de ubicaciones en el smartwatch. 21
Notificaciones Versa Edición Lite puede mostrar notificaciones de llamadas, mensajes de texto, calendario y notificaciones de la aplicación desde tu teléfono para mantenerte informado. El teléfono y el smartwatch deben encontrarse a una distancia de 9 metros aproximadamente como máximo para poder recibir las notificaciones. Configuración de notificaciones Comprueba que tu teléfono tiene el Bluetooth encendido y puede recibir notificaciones (normalmente en Configuración > Notificaciones). Después, configura las notificaciones: 1. Con el smartwatch situado cerca, desde el panel de la aplicación de Fitbit, toca el icono Cuenta ( ) y, después, la baldosa de Versa Edición Lite. 2. Toca Notificaciones. 3. Sigue las instrucciones que aparecen en pantalla para emparejar tu smartwatch. Versa Edición Lite aparece en la lista de dispositivos Bluetooth conectados a tu teléfono. Las notificaciones de llamadas, mensajes de texto y calendario se activan automáticamente. 4. Para activar las notificaciones de las aplicaciones instaladas en tu teléfono, como Fitbit o WhatsApp, toca Notificaciones de aplicaciones y activa las notificaciones que quieras ver. Ten en cuenta que, si tienes un iPhone, iPad o dispositivo Windows 10, Versa Edición Lite muestra las notificaciones de todos los calendarios sincronizados con la aplicación de calendario. Si tienes un teléfono Android, Versa Edición Lite muestra las notificaciones de calendario desde la aplicación de calendario que hayas elegido durante la configuración. Para obtener más información, visita help.fitbit.com. Visualización de notificaciones entrantes Cuando tu teléfono y Versa Edición Lite estén dentro del alcance, una notificación hace que el smartwatch vibre. Si no puedes leer la notificación cuando llega, puedes consultarla más tarde deslizando hacia abajo en la pantalla del reloj. 22
Gestión de notificaciones Versa Edición Lite puede guardar hasta 30 notificaciones, tras lo cual las más antiguas se sustituirán por las más nuevas que vayan llegando. Para gestionar las notificaciones: • En la pantalla del reloj, desliza hacia abajo para ver las notificaciones y toca cualquiera para ampliarla. • Para eliminar una notificación, toca para ampliarla. A continuación, desliza el dedo hasta la parte inferior y toca Borrar. • Para eliminar todas las notificaciones a la vez, desliza hacia la parte superior de las notificaciones y toca Borrar todo. Desactivación de notificaciones Desactiva todas las notificaciones en la configuración rápida de Versa Edición Lite o desactiva algunas notificaciones en la aplicación de Fitbit. Para desactivar todas las notificaciones: 1. Mantén pulsado el botón de retroceso del smartwatch para llegar a la pantalla de configuración rápida. 2. Toca Notificaciones para desactivarlas. Para desactivar algunas notificaciones: 1. Con el smartwatch situado cerca, desde el panel de la aplicación de Fitbit, toca el icono Cuenta ( ) > baldosa de Versa Edición Lite > Notificaciones. 2. Desactiva todas las notificaciones que ya no deseas recibir en tu smartwatch. 3. Toca Notificaciones > Versa Edición Lite en la parte superior izquierda para volver a la configuración del dispositivo. Sincroniza tu smartwatch para guardar los cambios. Ten en cuenta que si utilizas el ajuste No molestar del teléfono, dejarás de recibir notificaciones hasta que desactives este ajuste. 23
Aceptación o rechazo de llamadas de teléfono Al enlazarlo a un iPhone o un teléfono Android (versión 8.0 o superior), Versa Edición Lite te permite aceptar o rechazar llamadas entrantes del teléfono. Si tu teléfono tiene instalada una versión antigua del sistema operativo Android, puedes rechazar las llamadas a través del smartwatch, pero no puedes aceptarlas. Para aceptar una llamada, toca el icono verde del teléfono en la pantalla de tu smartwatch. Ten en cuenta que no puedes hablar al smartwatch: al aceptar una llamada, respondes a esta en el teléfono más cercano. Para rechazar una llamada, toca el icono del teléfono rojo para enviar la llamada entrante al buzón de voz. Respuesta de los mensajes Responde directamente a los mensajes de texto y notificaciones de aplicaciones seleccionadas en el smartwatch con respuestas rápidas preestablecidas. En estos momentos, esta función solo está disponible en los smartwatches enlazados a un teléfono Android. Cómo utilizar las respuestas rápidas: 1. Toca la notificación en el smartwatch. Para ver los últimos mensajes, desliza hacia abajo desde el formato del reloj. 2. Toca Responder. Si no ves una opción para responder al mensaje, las respuestas rápidas no están disponibles para la aplicación que envió la notificación. 3. Elige el texto de respuesta de la lista de respuestas rápidas o toca el icono del emoji para elegir uno. También puedes personalizar respuestas rápidas. Para obtener más información, visita help.fitbit.com. 24
Registro del tiempo Las alarmas vibran para despertarte o avisarte a una hora que hayas establecido. Puedes configura hasta 8 alarmas para que se reproduzcan una vez a la semana o en varios días. También puedes medir la duración de actividades con el cronómetro o activando el temporizador. Establecimiento de una alarma Establece, gestiona y elimina alarmas en la aplicación Alarmas . Para obtener más información, visita help.fitbit.com. Cómo descartar o posponer una alarma Cuando salta una alarma, el smartwatch vibra. Para descartar la alarma, toca la marca de verificación. Para posponer la alarma durante 9 minutos, toca el icono ZZZ. Pospón la alarma las veces que desees. Versa Edición Lite activa automáticamente el modo posponer si ignoras la alarma durante más de 1 minuto. Uso de la aplicación Temporizador Mide la duración de actividades con el cronómetro o activando el temporizador con la aplicación Temporizador del smartwatch. Ten en cuenta que el cronómetro y el temporizador de cuenta atrás se pueden utilizar a la vez. Para obtener más información, visita help.fitbit.com. 25
Actividad y sueño Versa Edición Lite monitoriza de forma continua una serie de estadísticas cuando lo llevas puesto, incluida la actividad por horas, el ritmo cardiaco y el sueño. Los datos se sincronizarán automáticamente cuando están dentro del alcance de la aplicación de Fitbit a lo largo del día. Consulta de tus estadísticas En el formato del reloj del smartwatch, desliza con el dedo hacia arriba para acceder a Fitbit Hoy, que muestra hasta siete de las siguientes estadísticas: Estadísticas Los pasos dados hoy, las calorías quemadas, la distancia recorrida, principales los minutos de actividad y el historial de objetivos conseguidos en los últimos siete días. Pasos Los pasos que has dado esta hora y la cantidad de horas que has por hora logrado tu objetivo de actividad por horas. Ritmo El ritmo cardiaco actual y tu zona de ritmo cardiaco, o el ritmo cardiaco cardiaco en reposo (si no estás en una zona), el tiempo que has estado en las zonas de ritmo cardiaco y tu puntuación de capacidad aeróbica. Ejercicio El número de días que has cumplido con el objetivo de ejercicio esta semana y hasta cinco de los ejercicios monitorizados más recientes. Monitorización Información sobre el momento actual de tu ciclo menstrual de los ciclos (si corresponde). Sueño El tiempo que estás durmiendo, el tiempo que has pasado en cada fase del sueño y tu historial de sueño de los últimos siete días. Agua La ingesta de agua que has registrado hoy y el historial de los últimos siete días. Alimento Las calorías ingeridas, las calorías restantes y el desglose de macronutrientes por porcentaje. Peso El peso que te queda por perder o ganar para alcanzar el objetivo, tu peso actual y tu progreso desde la última vez que estableciste tu objetivo de peso. Insignias Las próximas insignias diarias y absolutas que desbloquearás. Desliza el dedo a izquierda o derecha en cada baldosa para ver la serie completa de estadísticas. Toca el icono + en la baldosa del agua o en la del peso para registrar una entrada. Para reorganizar las baldosas, mantén pulsada una fila y, después, arrástrala arriba o abajo para cambiarla de posición. Toca Configuración en la parte inferior de la pantalla para elegir qué estadísticas mostrar. Busca el historial completo y otra información que tu smartwatch haya detectado en tu aplicación de Fitbit. 26
Monitorización de un objetivo diario de actividad Versa Edición Lite monitoriza tu progreso de cara a un objetivo de actividad diario de tu elección. Cuando alcances tu objetivo, el smartwatch vibrará y mostrará un mensaje de celebración. Selección de un objetivo Establece un objetivo que te ayudará a comenzar en tu viaje para mejorar tu salud y forma física. Para empezar, tu objetivo está establecido en 10 000 pasos al día. Elige aumentar o disminuir el número de pasos, o cambia tu objetivo a minutos de actividad, distancia recorrida o calorías quemadas. Para obtener más información, visita help.fitbit.com. Monitoriza tu progreso hacia tu objetivo en Versa Edición Lite. Para obtener más información, consulta la sección "Consulta de tus estadísticas" en la página 26. Monitorización de una actividad por horas Versa Edición Lite te ayuda a mantenerte activo a lo largo del día monitorizando el tiempo que te encuentras inactivo y recordándote que debes moverte. Estos avisos te animan a caminar al menos 250 pasos cada hora. Sentirás una vibración y verás un aviso en la pantalla 10 minutos antes de cada hora si no has dado 250 pasos. Cuando alcances el objetivo de los 250 pasos después de recibir el recordatorio, sentirás una segunda vibración y aparecerá un mensaje de felicitación. Para obtener más información, visita help.fitbit.com. 27
Monitorización del sueño Lleva Versa Edición Lite a la cama para monitorizar automáticamente el tiempo de sueño y sus fases (es decir, el tiempo que has estado en REM, sueño ligero y sueño profundo). Para ver tus estadísticas de sueño, sincroniza tu smartwatch cuando te despiertes y consulta la aplicación. Puede que tengas que esperar unos pocos minutos para ver tus estadísticas de sueño, mientras que la aplicación de Fitbit analiza tus datos de sueño. Para obtener más información, visita help.fitbit.com. Establecimiento de un objetivo de sueño Para empezar, el objetivo de sueño es de 8 horas por noche. Personaliza este objetivo para adaptarlo a tus necesidades. Para obtener más información, visita help.fitbit.com. Establecimiento de un recordatorio para irse a dormir La aplicación de Fitbit puede recomendarte horas regulares para irte a la cama y para despertarte, con lo que te ayuda a mejorar la uniformidad de tu ciclo de sueño. Incluso puedes elegir que se te avise por las noches de cuándo es la hora de empezar a prepararte para ir a la cama. Para obtener más información, visita help.fitbit.com. Información sobre los hábitos de sueño Versa Edición Lite monitoriza una serie de estadísticas del sueño cuando te vas a dormir, incluido cuánto tiempo duermes y el tiempo que pasas en cada fase del sueño. Monitoriza tu sueño con Versa Edición Lite y consulta la aplicación de Fitbit para ver cómo son tus patrones de sueño en comparación con otras personas similares a ti. Para obtener más información, visita help.fitbit.com. 28
Visualización del ritmo cardiaco Versa Edición Lite monitoriza tu ritmo cardiaco a lo largo del día. Desliza con el dedo hacia arriba en la pantalla del reloj para ver tu ritmo cardiaco en tiempo real y tu ritmo cardiaco en reposo. Para obtener más información, consulta la sección "Consulta de tus estadísticas" en la página 26. Algunos formatos del reloj te muestran el ritmo cardiaco en tiempo real en la pantalla del reloj. Durante un ejercicio físico, Versa Edición Lite muestra tu zona de ritmo cardiaco, lo que te ayudará a centrarte en la intensidad de entrenamiento que prefieras. Para obtener más información, consulta la sección "Comprobación del ritmo cardiaco" en la página 34. Ajuste de la configuración del ritmo cardiaco Monitoriza tu ritmo cardiaco día y noche con Versa Edición Lite. Para maximizar la duración de la batería, desactiva la monitorización del ritmo cardiaco en la aplicación Configuración > Ritmo cardiaco. Ten en cuenta que el LED verde de la parte posterior de Versa Edición Lite sigue parpadeando aunque desactives la monitorización del ritmo cardiaco. Para obtener más información, visita help.fitbit.com. Práctica de la respiración guiada La aplicación Relax ( ) de Versa Edición Lite ofrece sesiones de respiración guiada personalizadas con las que puedes encontrar momentos de tranquilidad a lo largo del día. Puedes elegir entre sesiones de 2 o 5 minutos. Para comenzar una sesión: 1. En Versa Edición Lite, abre la aplicación Relax . 2. La primera opción es la sesión de 2 minutos. Toca el icono del engranaje para elegir la sesión de 5 minutos o desactivar la vibración opcional. A continuación, pulsa el botón de retroceso del smartwatch para volver a la pantalla Relax. 29
3. Toca el icono de inicio para dar comienzo a la sesión y sigue las instrucciones que aparecen en pantalla. Una vez que hayas realizado el ejercicio, se muestra un resumen donde aparece tu alineación (de qué manera has seguido los avisos de respiración), el ritmo cardiaco al principio y al final de la sesión y la cantidad de días que has realizado una sesión de respiración guiada esta semana. Todas las notificaciones se desactivan automáticamente durante la sesión. Para obtener más información, visita help.fitbit.com. 30
Actividad física y ejercicio Elige monitorizar automáticamente el ejercicio, o monitorizar la actividad con la aplicación Ejercicio y establece objetivos en función de la distancia, el tiempo o las calorías. Sincroniza Versa Edición Lite con la aplicación de Fitbit y comparte tu actividad con amigos y familiares, y ve una comparativa de tu nivel general de forma física y el de tus compañeros, y mucho más. Monitorización automática del ejercicio Versa Edición Lite reconoce y registra automáticamente las actividades de mucho movimiento durante al menos 15 minutos, como correr, hacer bicicleta elíptica y nadar. Sincroniza tu dispositivo para ver estadísticas básicas sobre tu actividad en tu historial de ejercicios. Para obtener más información, visita help.fitbit.com. Monitorización y análisis de ejercicios con la aplicación Ejercicio Nota: La función de GPS conectado en Versa Edición Lite utiliza los sensores GPS del teléfono cercano. Requisitos del GPS La función de GPS conectado está disponible para todos los teléfonos compatibles con sensores de GPS. Para obtener más información, visita help.fitbit.com. Para utilizar la función de GPS conectado: 1. Activa el Bluetooth y el GPS en tu teléfono. 2. Asegúrate de que la aplicación de Fitbit tiene permiso para utilizar el GPS o los servicios de ubicación. 3. Comprueba que la función GPS conectado está activada durante el ejercicio. a. Abre la aplicación Ejercicio y desliza para encontrar el ejercicio que desees monitorizar. b. Toca el icono del engranaje y asegúrate de que la función de GPS conectado se muestra como Activado. Puede que tengas que deslizar hacia arriba para encontrar esta opción. 4. Lleva el teléfono contigo mientras haces ejercicio. 31
Monitorización de un ejercicio Sigue estos pasos para monitorizar tus ejercicios: 1. En el smartwatch, abre la aplicación Ejercicio . 2. Desliza para buscar un ejercicio y toca para seleccionarlo. 3. Toca el icono de reproducción para iniciar el ejercicio o toca el icono de la bandera para seleccionar un objetivo de tiempo, distancia o calorías en función de la actividad. 4. Cuando acabes el entrenamiento o quieras ponerlo en pausa, toca el icono de pausa. 5. Toca el icono de inicio para reanudar el entrenamiento o toca el icono de la bandera para finalizarlo. 6. Cuando se te pregunte, confirma que quieres acabar el entrenamiento. A continuación, se mostrará un resumen del entrenamiento. 7. Toca Hecho para cerrar la pantalla del resumen. Nota: • Versa Edición Lite muestra tres estadísticas en tiempo real que elijas. Desliza la estadística intermedia para ver tus estadísticas en tiempo real. Puedes ajustar las estadísticas que ves en la configuración de cada ejercicio. • Si estableces un objetivo de ejercicio, el smartwatch vibra cuando estás a medio camino de alcanzar tu objetivo y de nuevo cuando alcances el objetivo. • Si hay algún ejercicio que use el GPS, aparecerá un icono en la parte superior izquierda mientras el smartwatch se conecta a los sensores GPS de tu teléfono. Cuando se indique en la pantalla "conectado" y Versa Edición Lite vibre, significará que el GPS se ha conectado. Personalización de atajos y de la configuración de ejercicios Personaliza algunos ajustes de cada tipo de ejercicio directamente en el smartwatch. Entre los ajustes se incluyen los siguientes: • GPS conectado: monitoriza tu ruta con los sensores GPS de tu teléfono. • Pausa automática: pausa automáticamente una actividad cuando dejes de moverte. • Mostrar intervalo: recibe alertas cuando alcances determinados objetivos durante el entrenamiento. • Detección de modo Correr: monitoriza carreras automáticamente sin necesidad de abrir la aplicación Ejercicio. • Pantalla siempre activa: mantén la pantalla activa durante el ejercicio. 32
Para personalizar la configuración de un ejercicio: 1. En Versa Edición Lite, toca la aplicación Ejercicio . 2. Desplázate por la lista de ejercicios hasta que encuentres aquel que desees personalizar. 3. Toca el icono del engranaje ( ) y desplázate a través de la lista de opciones de configuración. 4. Toca un ajuste para configurarlo. 5. Cuando hayas terminado, pulsa el botón de retroceso para volver a la pantalla de ejercicio y toca el icono de inicio para iniciar el entrenamiento. Comprobación del resumen de entrenamientos Después de completar un entrenamiento, Versa Edición Lite muestra un resumen de tus estadísticas. Sincroniza tu smartwatch para guardar el entrenamiento en tu historial de ejercicios, donde puedes ver estadísticas adicionales y consultar la ruta y el ritmo si has utilizado la función GPS conectado. 33
Comprobación del ritmo cardiaco Las zonas de ritmo cardiaco te ayudan a centrarte en la intensidad de entrenamiento que prefieras. Versa Edición Lite muestra tu zona actual y el progreso hacia tu ritmo cardiaco máximo junto a la lectura de tu ritmo cardiaco. En la aplicación de Fitbit, puedes ver el tiempo que has pasado en cada zona durante un día o ejercicio concretos. Según las recomendaciones de la American Heart Association (Asociación Estadounidense de Cardiología) hay tres zonas disponibles, pero si tienes un objetivo de ritmo cardiaco concreto, puedes crear una zona personalizada. Zonas predeterminadas de ritmo cardiaco Las zonas predeterminadas de ritmo cardiaco se calculan mediante la estimación de tu ritmo cardiaco máximo. Fitbit calcula tu ritmo cardiaco máximo con la fórmula común de 220 menos tu edad. Icono Zona Cálculo Descripción Fuera de Por Tu ritmo cardiaco puede ser elevado, zona debajo pero no lo suficiente para que se del 50 % considere ejercicio. de tu ritmo cardiaco máximo Zona de Entre el Se trata de una zona de ejercicio de quema 50 % y el intensidad baja a media. Esta zona de grasas 69 % de puede ser un buen comienzo para los tu ritmo principiantes. Se le llama zona de cardiaco quema de grasas debido a que el máximo mayor porcentaje de calorías que se queman proceden de la grasa, aunque el índice total de quema de calorías es menor. Zona Entre el Se trata de una zona de ejercicio cardio 70 % y el de intensidad media a alta. En esta 84 % de zona estás forzando un poco, pero tu ritmo sin pasarte. Para la mayoría de las cardiaco personas, esta es la zona de ejercicio máximo en la que desean centrarse. 34
Icono Zona Cálculo Descripción Zona Por Se trata de una zona de ejercicio máxima encima de intensidad alta. Esta zona está del 85 % destinada a sesiones cortas e intensas de tu que aumentan el rendimiento y la ritmo velocidad. cardiaco máximo Ten en cuenta que el valor del ritmo cardiaco aparece en gris si el smartwatch intenta aplicar una lectura más intensa. Zonas personalizadas de ritmo cardiaco Si tienes un objetivo concreto en mente, configura una zona de ritmo cardiaco personalizada o un ritmo cardiaco máximo personalizado en la aplicación de Fitbit. Por ejemplo, es posible que los deportistas de élite puedan tener un objetivo que difiera de las recomendaciones de la Asociación Estadounidense de Cardiología para la mayoría de las personas. Para obtener más información, visita help.fitbit.com. Cómo compartir la actividad Tras completar un entrenamiento, sincroniza el smartwatch con la aplicación de Fitbit para compartir tus estadísticas con amigos y familiares. Para obtener más información, visita help.fitbit.com. 35
Monitorización de la puntuación sobre la capacidad aeróbica Monitoriza tu capacidad aeróbica general en tu muñeca o en la aplicación de Fitbit. Consulta tu puntuación de capacidad aeróbica y el nivel de capacidad aeróbica, que muestra tu rendimiento en comparación con otros usuarios. En el smartwatch, desliza hacia arriba para acceder a Fitbit Hoy y desplázate hasta la baldosa del ritmo cardiaco. Desliza hacia la izquierda para ver el tiempo que has estado en cada zona de ritmo cardiaco durante el día. Desliza hacia la izquierda otra vez para ver tu puntuación de capacidad aeróbica y el nivel de capacidad aeróbica. Desde el panel de la aplicación de Fitbit, toca la baldosa del ritmo cardiaco y, a continuación, desliza hacia la izquierda para ver tus estadísticas de capacidad aeróbica. Para obtener más información, visita help.fitbit.com. 36
Control musical y podcasts Utiliza Versa Edición Lite para controlar la música y los podcasts que se reproducen en tu teléfono. Para controlar la música y los podcasts, sigue estos pasos: 1. Mientras se reproduce música, mantén pulsado el botón de retroceso y desliza a la pantalla Controles de música. 2. Reproduce o pausa la pista o toca los iconos de flechas para pasar a la pista siguiente o a la anterior. Toca los iconos + y - para controlar el volumen. 37
Actualización, reinicio y borrado Algunos pasos para solucionar problemas pueden requerir que reinicies el smartwatch, mientras que el borrado es útil si quieres darle tu Versa Edición Lite a otra persona. Actualiza tu smartwatch para recibir las nuevas actualizaciones del sistema operativo de Fitbit. Actualización de Versa Edición Lite Actualiza tu smartwatch para obtener las últimas mejoras y actualizaciones de productos. Cuando haya disponible una actualización, aparecerá una notificación en la aplicación de Fitbit. Una vez se haya iniciado el proceso de actualización, aparecerá una barra de progreso en Versa Edición Lite y en la aplicación de Fitbit hasta que la actualización termine. Mantén el smartwatch y el teléfono cerca el uno del otro durante la actualización. Nota: La actualización de Versa Edición Lite puede requerir mucha batería. Te recomendamos que conectes el smartwatch al cargador antes de comenzar una actualización. Para obtener más información, visita help.fitbit.com. Reinicio de Versa Edición Lite Para reiniciar tu smartwatch, mantén pulsado el botón de retroceso durante 10 segundos hasta que veas el logotipo de Fitbit en la pantalla. Si reinicias el smartwatch, el dispositivo se restablece, pero no se borran los datos. Apagado de Versa Edición Lite Para apagar el smartwatch, abre la aplicación Configuración > Acerca de > Apagar. Para encender el smartwatch, pulsa el botón. Borrado de Versa Edición Lite Si quieres darle tu Versa Edición Lite a otra persona o deseas devolverlo, borra primero todos tus datos personales: En Versa Edición Lite, abre la aplicación Configuración > Acerca de > Restaurar valores de fábrica. 38
Solución de problemas Si Versa Edición Lite no funciona correctamente, consulta nuestra sección de solución de problemas a continuación. Visita help.fitbit.com para obtener más información. Ausencia de señal de ritmo cardiaco Versa Edición Lite monitoriza continuamente el ritmo cardiaco mientras estás haciendo ejercicio y durante todo el día. Si el sensor de ritmo cardiaco de tu smartwatch tiene dificultades para detectar una señal, aparecerán líneas discontinuas. Si tu dispositivo no detecta una señal de ritmo cardiaco, en primer lugar asegúrate de que la monitorización del ritmo cardiaco está activada en el menú de configuración de tu dispositivo. Después, asegúrate de que llevas puesto el smartwatch correctamente, colocándolo más arriba o más abajo en la muñeca o apretando o aflojando la correa. Versa Edición Lite debe estar en contacto con la piel. Mantén el brazo quieto y recto un momento y, a continuación, deberías poder ver tu ritmo cardiaco de nuevo. Si sigues sin recibir señal del ritmo cardiaco, abre la aplicación Configuración de tu smartwatch y asegúrate de que la opción Ritmo cardiaco está activada. 39
Ausencia de señal GPS Factores ambientales como edificios altos, bosques frondosos, colinas empinadas e incluso nubes densas pueden interferir en la capacidad del teléfono para conectarse a los satélites GPS. Si tu teléfono está buscando una señal GPS durante un ejercicio, aparecerá el texto "conectando" en la parte superior de la pantalla. Para obtener los mejores resultados, espera a que el teléfono encuentre la señal antes de empezar el entrenamiento. Otros problemas En caso de tener alguno de los siguientes problemas, reinicia tu dispositivo: • No se sincroniza. • No responde a los toques, los gestos de deslizamiento o las pulsaciones del botón. • No monitoriza los pasos ni otros datos. Consulta "Reinicio de Versa Edición Lite" en la página 38 para obtener instrucciones sobre cómo reiniciar tu reloj. Para obtener más información o ponerte en contacto con el servicio de atención al cliente, visita help.fitbit.com. 40
Información general y especificaciones Sensores Fitbit Versa Edición Lite incorpora los siguientes sensores y motores: • Un acelerómetro de tres ejes MEMS, que monitoriza los patrones de movimiento. • Un monitor óptico de ritmo cardiaco. • Un sensor de luz ambiental. Materiales La carcasa y la hebilla de Versa Edición Lite son de aluminio anodizado. Aunque el aluminio anodizado puede contener trazas de níquel y puede provocar reacciones alérgicas en personas con sensibilidad a este metal, la cantidad de níquel de todos los productos de Fitbit cumple la estricta directiva de la Unión Europea que limita la comercialización y el uso del níquel. La correa clásica de Versa Edición Lite está fabricada con un material elastómero flexible y duradero similar al que se emplea en muchos relojes deportivos. Tecnología inalámbrica Versa Edición Lite contiene un transceptor de radio Bluetooth 4.0. Información acerca de la tecnología de tacto Versa Edición Lite cuenta con un motor de vibración para alarmas, objetivos, notificaciones, recordatorios y aplicaciones. Batería Versa Edición Lite está equipado con una batería de polímero de litio recargable. Cable de carga Versa Edición Lite se suministra con una base de carga para recargar la batería del smartwatch. En determinados casos, podrás utilizar el cargador para restaurar la funcionalidad del smartwatch con la dirección específica del servicio de atención al cliente. 41
Memoria Versa Edición Lite almacena tus datos, como estadísticas diarias, información de sueño e historial de ejercicios, durante siete días. Sincroniza tu smartwatch con la aplicación de Fitbit para acceder al historial. Para obtener los mejores resultados, asegúrate de que la opción Sincronización continua esté activada. Pantalla Versa Edición Lite tiene una pantalla LCD en color. Tamaño de correa A continuación, se muestran los tamaños de correa disponibles. Ten en cuenta que el tamaño de las pulseras que se venden por separado puede variar un poco. Correa pequeña Es apta para muñecas de entre 140 y 180 mm de circunferencia. Correa grande Es apta para muñecas de entre 180 y 220 mm de circunferencia. Condiciones ambientales Temperatura de funcionamiento De –10 a 45 °C Temperatura de almacenamiento De –20 a –10 °C De 45 a 60 °C Resistencia al agua Resistente al agua hasta 50 metros Altitud máxima de funcionamiento 8534 m Más información Para obtener más información sobre tu smartwatch y panel, visita help.fitbit.com. Garantía y política de devoluciones Puedes encontrar información sobre la garantía y la política de devoluciones de fitbit.com en fitbit.com/legal/returns-and-warranty. 42
Avisos de seguridad y normativas Aviso para el usuario: El contenido normativo de determinadas regiones también se puede ver en el dispositivo. Para ver el contenido: Configuración > Acerca de > Información normativa EE. UU.: Declaración de la Comisión Federal de Comunicaciones (FCC) Model FB415 FCC ID: XRAFB415 Notice to the User: The FCC ID can also be viewed on your device. To view the content: Settings > About > Regulatory Info Supplier's Declaration of Conformity Unique Identifier: FB415 Responsible Party – U.S. Contact Information 199 Fremont Street, 14th Floor San Francisco, CA 94105 United States 877-623-4997 FCC Compliance Statement (for products subject to Part 15) This device complies with Part 15 of the FCC Rules. Operation is subject to the following two conditions: 1. This device may not cause harmful interference and 2. This device must accept any interference, including interference that may cause undesired operation of the device. FCC Warning Changes or modifications not expressly approved by the party responsible for compliance could void the user’s authority to operate the equipment. 43
Note: This equipment has been tested and found to comply with the limits for a Class B digital device, pursuant to part 15 of the FCC Rules. These limits are designed to provide reasonable protection against harmful interference in a residential installation. This equipment generates, uses and can radiate radio frequency energy and, if not installed and used in accordance with the instructions, may cause harmful interference to radio communications. However, there is no guarantee that interference will not occur in a particular installation. If this equipment does cause harmful interference to radio or television reception, which can be determined by turning the equipment off and on, the user is encouraged to try to correct the interference by one or more of the following measures: • Reorient or relocate the receiving antenna. • Increase the separation between the equipment and receiver. • Connect the equipment into an outlet on a circuit different from that to which the receiver is connected. • Consult the dealer or an experienced radio/TV technician for help. This device meets the FCC and IC requirements for RF exposure in public or uncontrolled environments. Canadá: Declaración del Ministerio de Industria de Canadá (IC) Model/Modèle FB415: IC: 8542A-FB415 Notice to the User: The IC ID can also be viewed on your device. To view the content: Settings > About > Regulatory Info Avis à l'utilisateur: L'ID de l'IC peut également être consulté sur votre appareil. Pour voir le contenu: Paramètres > À propos> Informations réglementaires This device meets the IC requirements for RF exposure in public or uncontrolled environments. Cet appareil est conforme aux conditions de la IC en matière de RF dans des environnements publics ou incontrôlée IC Notice to Users English/French in accordance with current issue of RSS GEN: This device complies with Industry Canada license exempt RSS standard(s). 44
Operation is subject to the following two conditions: 1. this device may not cause interference, and 2. this device must accept any interference, including interference that may cause undesired operation of the device. Cet appareil est conforme avec Industrie Canada RSS standard exempts de licence(s). Son utilisation est soumise à Les deux conditions suivantes: 1. cet appareil ne peut pas provoquer d’interférences et 2. cet appareil doit accepter Toute interférence, y compris les interférences qui peuvent causer un mauvais fonctionnement du dispositif Unión Europea (UE) Model Name FB415 Simplified EU Declaration of Conformity Hereby, Fitbit, Inc. declares that the radio equipment type Model FB415 is in compliance with Directive 2014/53/EU. The full text of the EU declaration of conformity is available at the following internet address: www.fitbit.com/safety Vereinfachte EU-Konformitätserklärung Fitbit, Inc. erklärt hiermit, dass die Funkgerättypen Modell FB415 die Richtlinie 2014/53/EU erfüllen. Der vollständige Wortlaut der EU-Konformitätserklärungen kann unter folgender Internetadresse abgerufen werden: www.fitbit.com/safety Declaración UE de Conformidad simplificada Por la presente, Fitbit, Inc. declara que el tipo de dispositivo de radio Modelo FB415 cumple con la Directiva 2014/53/UE. El texto completo de la declaración de conformidad de la UE está disponible en la siguiente dirección de Internet: www.fitbit.com/safety Déclaration UE de conformité simplifiée Fitbit, Inc. déclare par la présente que les modèles d’appareils radio FB415 sont conformes à la Directive 2014/53/UE. Les déclarations UE de conformité sont disponibles dans leur intégralité sur le site suivant : www.fitbit.com/safety Dichiarazione di conformità UE semplificata Fitbit, Inc. dichiara che il tipo di apparecchiatura radio Modello FB415 è conforme alla Direttiva 2014/53/UE. Il testo completo della dichiarazione di conformità UE è disponibile al seguente indirizzo Internet: www.fitbit.com/safety 45
Argentina Model FB415: C-22585 Australia y Nueva Zelanda China Model FB415 Notice to the User: Regulatory content can also be viewed on your device. Instructions to view content from your menu: Settings > About > Regulatory Info Frequency band: 2400-2483.5 Transmitted power: Max EIRP, 3.63dBm Occupied bandwidth: BLE: 2MHz, BT: 1MHz Modulation system: BLE: GFSK, BT: GFSK, Pi/4-DQPSK, 8PSK CMIIT ID displayed: On packaging CMIIT ID: 2019DJ0335 46
China RoHS 部件名称 有毒和危险品 Part Name Toxic and Hazardous Substances or Elements Model FB415 铅 水银 镉 六价铬 多溴化苯 多溴化二苯醚 (Pb) (Hg) (Cd) (Cr(VI)) (PBB) (PBDE) 表带和表扣 O O O O O O (Strap and Buckle) 电子 -- O O O O O (Electronics) 电池 O O O O O O (Battery) 充电线 O O O O O O (Charging Cable) 本表格依据 SJ/T 11364 的规定编制 O = 表示该有害物质在该部件所有均质材料中的含量均在 GB/T 26572规定的限量要求以下 (indicates that the content of the toxic and hazardous substance in all the Homogeneous Materials of the part is below the concentration limit requirement as described in GB/T 26572). X = 表示该有害物质至少在该部件的某一均质材料中的含量超出 GB/T 26572规定的限量要求 (indicates that the content of the toxic and hazardous substance in at least one Homogeneous Material of the part exceeds the concentration limit requirement as described in GB/T 26572). India Model FB415 Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your device. To view the content: Settings > About > Regulatory Info 47
Israel Model FB415 התאמה אישור01280-55 המוצר של המודולארי בחלק טכני שינוי כל לבצע אין. Japón Model FB415 Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your device. To view the content: Settings > About > Regulatory Info 208-190026 México Model FB415 La operación de este equipo está sujeta a las siguientes dos condiciones: 1. Es posible que este equipo o dispositivo no cause interferencia perjudicial y 2. Este equipo o dispositivo debe aceptar cualquier interferencia, incluyendo la que pueda causar su operación no deseada Marruecos Model FB415 AGREE PAR L’ANRT MAROC Numéro d’agrément: MR 18386 ANRT 2018 Date d’agrément: 26/12/2018 48
Nigeria Model Name FB415 Connection and use of this communications equipment is permitted by the Nigerian Communications Commission. Omán D100428 Model FB415 TRA/TA-R/6711/18 Pakistán Model FB415 TAC No.: 9.6090/2018 Model: FB415 Serial No: Refer to retail box Year of Manufacture: 2018 Filipinas Model FB415 Type Accepted No: ESD-1818462C 49
Serbia Model FB415 И0 0 5 18 Corea del Sur Model FB415 클래스 B 장치 (가정 사용을위한 방송 통신 기기): EMC 등록 주로 가정용 (B 급)으로하고, 모든 지역에서 사용할 수 있습니다 얻을이 장치. Taiwán Model FB415 CCAI19LP0170T1 低功率警語: 依據 低功率電波輻射性電機管理辦法 第十二條 經型式認證合格之低功率射頻電機，非經許可，公司、商號或使用者均不得擅自變更頻率、 加大功率或變更原設計之特性及功能 第十四條 低功率射頻電機之使用不得影響飛航安全及干擾合法通信；經發現有干擾現象時，應立即停用， 並改善至無干擾時方得繼續使用。 前項合法通信，指依電信法規定作業之無線電通信。低功率射頻電機須忍受合法通信或工業、 科學及醫療用電波輻射性電機設備之干擾 50
Translation: Low power warning: According to the management method of low power radio wave radiating motor. Article 12 Low-power RF motors that have passed the type certification are not allowed to change the frequency, increase the power or change the characteristics and functions of the original design without permission. Article 14 The use of low-power RF motors shall not affect flight safety and interfere with legal communications; if interference is found, it shall be immediately deactivated and improved until no interference is required. Legal communication in the preceding paragraph refers to radio communications operating in accordance with the provisions of the Telecommunications Act. Low- power RF motors must withstand interference from legitimate communications or radiological electrical equipment for industrial, scientific, and medical use. 使用過度恐傷害視力」 使用30分鐘請休息10分鐘。2歲以下幼兒不看螢幕，2歲以上每天看螢幕不要超過1小時。 Translation: “Excessive use may cause damage to vision” Rest for 10 minutes after every 30 minutes. Children under 2 years old should stay away from this product. Children 2 years old or more should not see the screen for more than 1 hour. see the screen for more than 1 hour. 電池警語： 此裝置使用鋰電池。 若未遵照下列準則，則裝置內的鋰離子電池壽命可能會縮短或有損壞裝置、發生火災、化學品灼 傷、電解液洩漏及／或受傷的風險。 • 請勿拆解、鑿孔或損壞裝置或電池。 • 請勿取出或嘗試取出使用者不可自行更換的電池。 • 請勿將電池曝露於火焰、爆炸或其他危險中。 • 請勿使用尖銳物品取出電池。 51
Translation: Battery warning: This device uses a lithium battery. If the following guidelines are not followed, the life of the lithium-ion battery in the device may be shortened or there is a risk of damage to the device, fire, chemical burn, electrolyte leakage and / or injury. • Do not disassemble, puncture or damage the device or battery. • Do not remove or try to remove the battery that the user can not replace. • Do not expose the battery to flames, explosions or other hazards. • Do not use sharp objects to remove the battery. Emiratos Árabes Unidos Model FB415 TRA Registered No.: ER68014/18 Dealer No.: DA35294/14 Zambia Model FB415 ZMB/ZICTA/TA/2019/1/10 52